お知らせ 二十四式太極拳 個人レッスン受講者募集！
精華武術會では武術家「霍元甲」が設立した上海精武體育會の中国伝統武術をメインに指導を行っている為、制定拳の簡化太極拳（24式太極拳）の指導は行っていませんでした。ですが、この度、2025年1月から簡化太極拳の出張講習会をスタートする事になり...
お知らせ 
お知らせ 会員限定 個人レッスン スタート！！
あなたのための特別な武術指導！個人レッスンで新たなステージへ！通常のクラスでは学びきれない「深い技術」や「個別の課題」に向き合えるチャンス！個人レッスンでは、あなたの目標やレベルに合わせた指導を行います。【 メリット 】1.個別指導で上達が...
イベント 精華武術會 2024年 忘年会
先日、精華武術會では今年一年の締めくくりとして忘年会を開催しました。参加者の皆さんには、それぞれの今年の感想や来年への抱負を語っていただき、和やかで温かい時間を共有することができました。会場では、普段なかなか味わえない珍しい料理が並び、大変...
お知らせ 練習日程変更のお知らせ
2025年1月より、清和台太極拳俱楽部の練習日程が変更となります。新しい練習日時は、毎週土曜日14時からです。2025年第1回の練習は1月11日（土）14時からです。参加者の皆さんには大変ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。
活動記録 楊式太極拳の練習（清和台太極拳俱楽部）
11月からスタートした清和台太極拳倶楽部ですが、徐々に仲間も増え活気のある教室になってきました。清和台太極拳倶楽部の方は未経験の方がほとんどですが、練習中は休憩もあまりとらず皆さん真剣に練習されています。現在は太極拳独特の脱力や、歩法など基...
お知らせ 清和台太極拳俱楽部スタート！
2024年11月より兵庫県川西市清和台で、伝統楊式太極拳の講座がスタートしました。練習は伝統楊式太極拳の健康法をメインに誰でも気軽に楽しくできるような内容になっています。太極拳を続けていくと、体内バランスを理想的な状態に保つことができ、肩こ...
イベント 2024年 強化合宿 秋
11月2日～11月3日に京丹波にて精華武術會初の強化合宿を行いました。2日間でしたが、各自技術の向上と会員同士の親睦をはかれたと思います。一日目午前の練習各自準備運動のあと全員で踢腿！！まだまだ元気いっぱい·で、二起脚でミット蹴りも余裕でこ...
中国武術の紹介 功力拳 Gongli Quan
「功力拳」はその名が示すように、自身の功夫を高めるための套路であり、少林武術では勁道育成の練習法として功力拳を用いれられ、初めて勁道を練習する学習者にとって最も始めやすい套路です。初期の功力拳は黄河流域に広まり、その後趙蓮和氏によって指導さ...
中国武術の紹介 迷踪拳 Mizong Quan
精華武術會の迷踪拳は上海精武體育會の創設者である「霍元甲」の迷踪拳で、他の迷踪拳とは異なった風格をしています。複雑な歩法を使う武術とて有名ですが、腿法（蹴り技）が豊富なのも特徴のひとつです。北方武術の伸び伸びとした動作のほか、南方武術の力強...
ひとり言 手型と歩型を身につける
武術を初めて始める方へ最初に説明するのが「手型」と「歩型」です。手型は「拳」「掌」「勾」の3種類で、歩型が「馬歩」「弓歩」「仆歩」「虚歩」「歇歩」の5種類となりますが、あくまでもこれは基本の型で、学習か進むと他の「手型」「歩型」も学んでいき...