講習会のご案内 上海精武體育會の武術を学ぶ一日
3月29日（日）に上海精武體育會の伝統武術講習会を開催します。今回取り上げるのは、精武十二路単腿・功力拳です。十二路単腿は、精武武術の原点ともいえる基礎套路。一見シンプルに見えますが、正しく行うことで足腰の強さ・安定感・体幹の連動が大きく向...
講習会のご案内 
講習会のご案内 【受講者募集！】八極拳講習会
実戦武術として知られる八極拳の講習会を開催します。八極拳は「貼身短打」を重視し、近距離で一気に制する技法が特徴です。講習では理論解説から始まり、発勁を生む基本功、小架套路を通して攻防の考え方を体感していきます。今回は会員以外の方も参加可能で...
イベント 2026年 武術太極拳選手権大会
2026年2月に大阪府と兵庫県にて、武術太極拳選手権大会が開催されました。当会からも出場し優秀な成績を収めることができました。八極拳 対打 第2位！！二十四式太極拳 第4位！！八極拳 対打 YouTube二十四式太極拳八極拳 単打八極拳 小...
中国武術の紹介 八卦刀 Bagua Dao
上海精武体育会において「基本十套路」は、あらゆる門派の垣根を超えて武術を標準化するために制定された非常に重要なカリキュラムです。その第一組に含まれる「八卦刀（はっけいとう）」は、精武体育会の基本十套路の創始者である霍元甲（かく・げんこう）の...
お知らせ 精華武術會 教練の紹介
嵯峨崎珠美 教練経験と情熱を兼ね備えた頼れる女性教練10年以上にわたり武術指導の経験と実力を持つ、まさに“ベテラン”の女性教練。太極拳四段の高い技術力を持ち、制定拳は無論伝統徒手拳術から多彩な器械（武器）まで幅広く指導できる実力者です。その...
お知らせ 二十四式太極拳 個人レッスン受講者募集！
精華武術會では武術家「霍元甲」が設立した上海精武體育會の中国伝統武術をメインに指導を行っている為、制定拳の簡化太極拳（24式太極拳）の指導は行っていませんでした。ですが、この度、2025年1月から簡化太極拳の出張講習会をスタートする事になり...
お知らせ 会員限定 個人レッスン スタート！！
あなたのための特別な武術指導！個人レッスンで新たなステージへ！通常のクラスでは学びきれない「深い技術」や「個別の課題」に向き合えるチャンス！個人レッスンでは、あなたの目標やレベルに合わせた指導を行います。【 メリット 】1.個別指導で上達が...
イベント 精華武術會 2024年 忘年会
先日、精華武術會では今年一年の締めくくりとして忘年会を開催しました。参加者の皆さんには、それぞれの今年の感想や来年への抱負を語っていただき、和やかで温かい時間を共有することができました。会場では、普段なかなか味わえない珍しい料理が並び、大変...
お知らせ 練習日程変更のお知らせ
2025年4月より、清和台太極拳俱楽部の練習日程が変更となります。新しい練習日時は、第2・第4の木曜日13時30分からです。たくさんご参加お待ちしております。
活動記録 楊式太極拳の練習（清和台太極拳俱楽部）
11月からスタートした清和台太極拳倶楽部ですが、徐々に仲間も増え活気のある教室になってきました。清和台太極拳倶楽部の方は未経験の方がほとんどですが、練習中は休憩もあまりとらず皆さん真剣に練習されています。現在は太極拳独特の脱力や、歩法など基...